Alant Befreite Lebensfreude Inula helenium Der Alant steht aufgrund seiner bitteren Inhaltsstoffe für Stoffwechselvorgänge. Mit seinen tiefen, festen Wurzeln und den zugleich sonnigen nach oben gerichteten Blütenköpfchen steht er sinnbildlich für den Ausgleich von „oben und unten“. Traditionell ist er demnach auch für die Atemwege und für die Verdauung gleichermaßen beschrieben. Als Sonnenpflanze steht Alant für Stärke, Mut und Lebensfreude. Standort: Lehmböden, Waldränder, südseitig Blütezeit: Juni bis September Sammelzeit: Wurzeln im Herbst und Frühjahr; Blüten von August bis September (Sommer) Verwendete Teile: Wurzelstock, Blätter und Blüten Vorsicht bei Korbblütlerallergie!